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Mobil bis ins AlterMobil bis ins Alter

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Leiterin der Sozialarbeit
Frau Elisabeth King

sozialarbeit(at)drk-schramberg.de

Tel. ( 0 74 22 ) 5 39 51

Der DRK-Ortsverein Schramberg bietet einen Kurs

„Standhaft und mobil bis ins Alter“ an. Individuell angepasste, regelmäßig durchgeführte Kraft- und Balanceübungen bringen Sicherheit und Stabilität beim Gehen, Aufstehen, Bücken, Tragen, Heben, bei Haus- und Gartenarbeit.

Schmerzen, die vom Bewegungsapparat ausgehen, können ebenso gelindert werden. Außerdem wird die Stabilität der Gelenke und der Wirbelsäule verbessert.

Kurse

  • Gruppe 1: Dienstags, 15:45 Uhr, Pfarrhof Sulgen
  • Gruppe 2: Dienstags, 17:00 Uhr, Pfarrhof sulgen

Kursleitung, weitere Informationen und Anmeldung: Andrea Haberstroh, Hardt, staatlich anerkannte Masseurin, DRK- Übungsleiterin